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怀孕的秘密武器:排卵期,望闻问切是什么意思

作者:台湾中文娱乐时间:2020-05-08 19:27:11分类:孕前检查

简介   女性在排卵期会有许多特殊的表现,这些都是女性应该认识到的,这样才能处理好自己的身体和心情。  女性的卵细胞与生俱来,当胎儿离开

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女性在排卵期会有许多特殊的表现,这些都是女性应该认识到的,这样才能处理好自己的身体和心情。


  女性的卵细胞与生俱来,当胎儿离开母体降临人间时,新生女婴小小的卵巢里,就已经有了200万个卵原细胞,只是这些卵原细胞还是尚未发育成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中不断地生长发育。其中,99%以上的始基卵泡在开始发育后不久,便相继萎缩衰退继而自行消亡,只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期,进入生育期,最后发育成熟为卵细胞。那么排卵期,女性的身体会发生怎样的变化呢?了解你的卵细胞


  一般来说,每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟,照此推算,女性从月经初潮开始,到45岁前后绝经期为止,一生有500多个卵原细胞能够发育成熟。卵泡在发育成熟过程中,不仅体积增大、泡液增多,而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面,最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后,在体内性激素和酶的作用下,便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂,卵泡液排出,卵母细胞释放,这就是排卵。处于生育期的妇女,每月都要排一次卵。这些变化你一定有。
  女性在排卵期会有许多特殊的表现,这些都是女性应该认识到的,这样才能处理好自己的身体和心情。

  最有创造性


这个时段最适合做一些创造性活动,因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为:随着体内雌激素水平的升高,人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天,那么你在第12天到第14天时大脑最好用,短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行,你的反应比平时更快,工作效率更高。


  声调更高


除了以上所说的形貌和味道方面的变化,研究显示,女性接近排卵期,声音会变尖。排卵前和排卵期间,女性音调达到最高。


  嫉妒心最强

  排卵期的女人最爱嫉妒其他女性。英国研究人员向参试者展示35张女性面部照片。照片着装为统一黑色工作服,没有任何装饰物。之后,研究人员要求参试者对女性照片吸引力按7分制打分。0为“最没有吸引力”,7为“最有吸引力”。结果发现,处于生理期12~21天(最容易怀孕的排卵期)时,女性给其他女性吸引力的打分明显更低。不过,这种“嫉妒潮”会随着女性排卵期的结束而逐渐退去,之后对其他女性的评价也会转为正面。


排卵期庇护要点


  女性在这个时期一定要注意各种安全防护措施,不要让自己受到疾病侵扰,而且这些生活细节一定要贵在坚持。
  你应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。
  每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。
  饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。
  卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH值在7 以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。
  最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,日常生活最好减少紧身裤袜的穿着频率,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。
  内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好立即停止使用。
  排卵期注意补血
  红枣可养血补血,改善血液循环。排卵期的女性,每日可以吃些红枣,不仅能防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。但过量食用有碍消化功能,一定要适量,每天3~5个为宜。


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